Preview Mode Links will not work in preview mode

Tyngre Rubriker

May 5, 2020

Gudiol och Wille diskuterar en artikel på svt.se som påstår att träning är ineffektivt för viktnedgång eftersom det inte höjer energiförbrukningen.

Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material...


Apr 26, 2020

Gudiol och Wille diskuterar denna vecka en ny form av intervallträning som visat sig kunna ge en längre tid kring VO2max samtidigt som det inte upplevs som jobbigare träning.

Det här avsnittet är lite av en fortsättning på avsnitt 209 av Tyngre Träningssnack, Hur du maximerar tiden vid VO2max i din...


Mar 24, 2020

I detta avsnitt diskuterar vi psykologin i samband med Coronaviruset (Covid-19). Medverkar gör Jacob Gudiol, Robin Fondberg och Magnus Lindwall.

Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.


Mar 23, 2020

Jacob och Wille diskuterar huruvida böja ryggen ökar risken för ryggskador eller inte.

Artikeln som vi utgår ifrån hittar du här.

Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material...


Mar 17, 2020

Jacob Gudiol och Caroline Mellberg diskuterar Corona19 tillsammans med barnläkaren och forskare Jonas Ludvigsson och journalisten Amina Manzoor.

Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.