Avsnitt 30: Löpning förlänger livet och proteinets påverkan på bentäthet

Apr 16, 2017

Ännu en vecka går mot sitt slut och det är dags att summera det som har hänt under veckan som gått i rubrikväg inom träning, kost och hälsa.

Medverkar gör som vanligt Caroline Mellberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol & Jacob Papinniemi

Hålltider

• 00:00:00 Datum satt för Nike's försök att få till ett maraton under 2 timmar
• 00:02:50 En timmes löpning ger 7 timmars extra livstid
• 00:15:05 Proteinintag och bentäthet