Ett gäng kompetenta och pratglada individer diskuterar veckans viktigaste nyheter inom kost, träning och hälsa.
Medverkar gör Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol, Linda Cronberg, Jacob Papinniemi & Caroline Mellberg.
Hålltider
00:00:00 SVT Plus och proteinberikade livsmedel
00:13:30 Standardisera styrketräning efter hur nära failure du tränar
00:26:05 Svenskarnas hälsa är väldigt bra internationellt sett