Feb 26, 2019
I veckans Tyngre Rubriker diskuteras träningsvolym vid styrketräning, om incitament för mer träning på arbetsplatsen kan leda till färre sjukskrivningar och bättre mående hos de anställd och den nya serien Bota Mig på Sveriges Radio.
Dessutom diskuterar vi en lyssnar fråga kring hur man som bäst gå ner i vikt som löpare när man redan är ganska smal.
Medverkar i panelen gör Caroline Mellberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol & Jacob Papinniemi.
Hålltider
Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.